１１月９日（月）、FUGA TOKYOフットサルが行われました。
講師はキャプテン早川選手です！！
まずはゲーム感覚でのウォーミングアップ。
その後３人１組でのボール回しで体を温めます。
この日、まずはワンツーで抜けてのシュートから。
外のプレーヤーが中のプレーヤーを使ってのワンツー。
早川選手からは、
「ボールを受けたプレーヤーは、ワンツーする相手を見過ぎないように。
ボールを受けたら、まず前を向く。」
とアドバイス。
続いては、パラの動きからシュートまで。
中から外にパスを出したプレーヤーが縦に抜けます。
ここでは、
「早く縦に抜け出さないで、外のプレーヤーの状況を見て動くように。」
とアドバイスが入ってました。
これをＤＦをつけて、２対１の状況で行います。
あくまでもボールを持ったプレーヤーがＤＦの状況を見て、ワンツーかパラかを判断してプレーしていました。
続いてはハーフコートでの２対２。
途中からＤＦはコート縦半分のエリアに１人ずつしか入れなくなります。
早川選手からは
「オフェンス２人が近づきすぎて狭くならないように、コートを大きく使う。
ボールを受けるプレーヤーは外に広がってあげて、ワンツー、パラを使うと簡単に攻めることができる」
とアドバイスが入ってました。
次はコート全面を使用してのオフェンス２チーム、ディフエンス１チームでのボール回し。
オフェンス２チームがコート半面ずつにそれぞれ１チームずつ入ります。
１チームが半面でボールを回し、ＤＦはそのボールを取りにいきます。
オフェンスは隙をみて反対サイド（オフェンスもう１チームがいるコート半面）にボールを通したら、
ＤＦは反対サイドに移動して、再びボールを奪いにいきます。
ディフェンス１チームはボールを回されているエリア（コート半面）に全員が入ってボールをカットしたら、オフェンスと交代です。
オフェンスはコートを広く、上手く間を取るようにボールを回し、
ディフェンスは最後尾の人が指示をだしてあげながらボールを奪っていました。
最後にゲームを行って、この日は終了。
参加してくださった皆さん、お疲れ様でした！！
次回のFUGA TOKYOフットサルクリニックは２３日（祝・月）１９時～の開催となります！！
いつもより１時間早まりますので、ご注意ください！！