FUGA TOKYO フットサルクリニック　09.09.14

９月１４日、ＦＦＣ柏にてFUGA TOKYO キャプテン、早川選手による経験者向けフットサルクリニックが行われました。

まずはゲーム感覚でのウォーミングアップから。

ストレッチもしっかりと行い、この日の練習メニューへと移ります。

前回も行った、角と中央を意識したパス練習からスタートします。
マーカーをサイコロの５のように配置します。横パスをしたら中央のマーカーに入ります。
次のプレーヤーの横パスで自分が並んでいた場所の奥のマーカーに移動します。「く」の字に移動する感じです。

早川選手からは、一度縦にパスを出すかのように前を向くことによって、ＤＦを動かすことができる。
と試合を想定したアドバイスがありました。

続いては、ハーフコート内での５対３。
ただし、前回のクリニックでも行ったように、
オフェンス５人の内、２人は両角（コーナー付近）につくられたグリッド内でのプレーとなります。

はじめはなかなかゴールが奪えなかったオフェンスチーム。
早川選手からは、「３人（オフェンス）がくっつきすぎない。コートを広く使う。パスを受けたら前を向く。前を向くことによって、ＤＦが角にパスを出させないようにポジションを取るから、そこで空いたスペースを使う」とアドバイス。

アドバイス後は、オフェンスチームがディフェンスチームを上手く揺さぶり、シュートまで持ち込める展開が多くなりました。

続いては、フットサルでの得点シーンが多いカウンターの練習。
まずは３対１の状況から。（オフェンスは自陣からのスタート）しかし、攻撃が遅れてしまい、ゴール前でもたついてしまう場面が目立ちます。。

そこで早川選手から「ドリブルの選手より、ドリブルしていない選手の方が早い。さらにそれより、ボール（パス）の方が早い。
味方に預けて、さらに（ボールを保持している味方）追い抜くように」
「オフェンスはサイドでボールを受けるより、中央で受けた方が選択肢が多い」とアドバイス。

アドバイス後は攻撃のスピードが一気に上がりました。

そして、ＤＦを１人増やして３対２となります。
ただし、ＤＦの一人はオフェンスのスタートエリアから、一度反対方向へスタートして、
早川選手とタッチしてから、自陣ゴール前に全速力で戻ります。

先ほどの早川選手のアドバイスもあり、もう一人のＤＦが戻る前に（３対１の状況）シュートシーンまで持ち込めるオフェンスチームが多かったです。

続いては自陣エリアにダイヤモンド形に置かれたマーカーそれぞれにオフェンスがスタンバイ。（４人）
ＤＦは第２ＰＫのマーク辺りで１人がスタンバイ。
相手キーパーから投げられたボールをオフェンスが受けたらスタートです。
オフェンスが４人中３人がハーフラインを超えての３対１となります。

次に、オフェンスのスタンバイの形を正方形にします。これも先ほどと同じようにオフェンス４人中、３人がハーフラインを超えての３対１となります。

練習は再び先ほどの３対２の形に戻ります。
しかし、今度の３対２はオフェンスのシュートが外れたり、キーパーに取られたりしたら、攻守交代となります。
ディフエンスだったチームに２人加わり（ハーフライン付近から）、キーパーからのスローで相手チームにカウンターを仕掛けます。

練習を通して、何本か素晴らしい形のカウンターからのゴールも見られました。