FUGA TOKYO 経験者向けクリニック 09.7.29

7月29日、FFC柏にて「FUGA TOKYO 経験者向けクリニック」が行われました。
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講師はFUGA TOKYOキャプテン、早川選手!
この日も小学生、女性~県リーグ所属選手と様々なカテゴリーのプレーヤーに参加していただけました!

まずは、いつも通りゲーム感覚でのウォーミングアップから!

その後、ストレッチを入れて二人一組でのパス練習に入ります。
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ここでは強いグラウンダーのパスや、浮き玉のパス等、色々な種類のボールを蹴り分けました。
次に二人の間に一人入り、中央の選手から出されたボールをダイレクトで蹴り、中央の選手を飛び越えて逆サイドの選手へパスを送ります。
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そして、この練習の締めくくりとして最後にゲームが行われました。
センターサークルから、第2PKマークの位置の人の頭上を越えてゴールを狙うという、一見簡単そうに見えるこのゲーム。
しかし変なプレッシャーからか、ミスしてしまう場面も見られました(笑)。。
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続いては4対1のボール回し。
今回のルールは、リターンパスは無しです。
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次は長方形グリッドでの4対2。短い辺の2人はダイレクトでのプレーとなります。
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これらの練習の途中、早川選手からは試合中を意識(想定)したアドバイスがありました。
参加者の方の理解度も高く、アドバイスを受けてからより一層ボールが回るようになりました。
何も考えなければ、ただのボール回しで終わってしまいそうな練習ですが、試合中を意識することによって、非常に実践的な練習となっていました。

続いては、正方形の辺に4人のオフェンスが位置します。
中はディフエンス3人、オフェンス1人です。
中の1人も使いながら、オフェンス5人でのパス回しです。
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少し難しそうでしたが、オフェンスが試合中を意識しながら動くことによって、スムーズにボールが回る場面も多く見られました。これもまた、非常に実践的な練習メニューでした。

最後はゲーム。
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この日練習で行ったことを早速チャレンジしているプレーヤーの方もいて、ボールもよく回り、素晴らしい展開が見られるゲームとなりました!

参加してくださった皆さん、お疲れ様でした!
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次回の経験者向けクリニックは8月10日(月)、20時~です!
お申し込みのお電話お待ちしています!

FFC柏 04-7190-1835


2009年7月

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