７月１３日（月）はＦＦＣ柏にてFUGA TOKYO フットサルクリニックを開催！！
講師は２００９年度キャプテンの早川選手です！！
今回は１２名の方に参加していただきました！！
集合写真をご覧になるとわかりますが早川選手の隣に少年が２人。
２人ともなんと小学５年生。
今からフットサルに興味を持って参加しています。
サッカーもしているということなので、フットサルはサッカーにも必ず必要なスキルを身につけられます。これからも是非参加してください！！！
FUGA TOKYOクリニックは自分で考える事、自分で判断する事を大事にするクリニックです。
答えを直接教えず、練習の中で意識する事、ヒントを与える事で自然と答えが見えていくような練習がほとんどです。今回はＤＦを意識する事を中心にメニューが組まれておりました。
このクリニックの特徴の１つとしてＵＰの段階でまずゲームをすることがあげられます。
今回も定番のスクエアパス⇒ゲームの流れでウォーミングアップを行いました。
前回はゲーム⇒スクエアパスの流れでした。
ゲームを意識する事で練習の成果を（が）あがるとの考えからくるものです。
要するに練習の為の練習にならず、試合の為の練習にと意識するものです。
まずは定番の「スクエアパス。」パスした方向と逆にラン⇒指差しパスといった流れです。
「トラップで一回で行きたい方向に向く事」、「ボールを見ながらしっかり移動する事」と早川選手からアドバイスがありました。
パスをする上で大切なのはしっかりと自分にボールがくる事を意識する事、準備する事。そしてスクエアパスは対面パスよりとても実戦的であり毎回の定番です。
次はゲーム。ルールは予め決めたマーク以外からはボールを取ってはいけない（パスカットは可）です。マンツーマンを意識したゲームになります。
数分後早川選手からマーキングに関する説明があります。参加者の特徴をしっかり見た的確なコーチングでした。
説明後のゲームは先ほどのゲームとマーキングの意識がかわります。人間というのは意識１つで劇的に変化するものだと実感しました。
次のメニューは「縦ながグリットでの４対２」です。このクリニックのもう１つで定番の４対２。しかしただの４対２でなく毎回当日のテーマに沿った４対２のメニューになります。今回のように縦長になったり、大きくなったり、狭くなったり、切り替えをとても早くしたりとバリエーションはとても豊富。
４対２ってのはこんなにも色々と変化できるのだなーといつも感心してしまいます（笑）
ＤＦの追い込み方、そして追い込まれないようにするためのＯＦを重点的に意識するメニューです。
当たり前ですがＤＦの練習はＯＦの練習になり、また逆も同じように練習になりますね。
そんなさりげない意識をする練習が個人的にも大好きです。
ただ意識をせず漠然とこなしてしまうととても難しく、意図がわからないことにもなりますね。
次は「８対３のパスまわし」です。コートを広く使い８角形を作りパスをまわし、鬼（中の３人）がパスをカットします。右の写真は発展系でパスを受けてない人が手を挙げ、８人全員がパスを受け手を降ろしたら鬼が罰ゲームとなります。
ＤＦの追い込み方を意識したメニューです。広いコートをいかに狭くするかを意識して行います。
ゾーンＤＦの基本的な考え方が入っている練習ですね。やはり最初はＤＦは追いすぎでパスをすかすかに通されていました。そこで早川選手、スタッフ松田、私の３人がＤＦのデモンストレーションを行いました。僕ら２人は早川選手の言う事を聞くだけですが・・・（笑）
早川選手の指示に従うだけで面白うようにボールがカットできる！！
お客さん相手にムキになってる自分もおりましたがそこはムキにならないと意味が無いと勝手に言い聞かせ・・・・頑張りました。
意図するやり方、意識する点を確認した後は皆さん見違えるようなＤＦ。
前述しましたが意識すると人間は本当に劇的に変化しますねー。不思議です。
ＤＦの上達はＯＦの上達をも促してくれます。その相乗効果もまた凄いなと感じました。
次は「ハーフラインを越えるまでは３対２、越えたら３対１」です。
少し分かりづらいですが、写真では赤が奥の半面で３人でボールを動かし、緑が２人でＤＦをします。手前の半面には赤、緑１人ずついてこの２人は奥の半面に入ることができません。
赤が手前の半面にいる選手をパスを通した場合のみ赤の選手は２人手前の半面に入ることができ３対１になります。
奥の半面にはＤＦが２人しかいないのでいかに狭くして追い込む事ができるかを意識しなくてはなりません。また手前の半面のＤＦはこちら側にボールをが運ばれてしまうと１対３と圧倒的に不利になってしまうのでいかにボールを入れさせないかを意識します。
テーマに沿った練習をしていった結果この練習はとてもスムーズにとても洗練された練習になりました。皆さん（ＯＦでもＤＦでも）が意識をしっかりともちチャレンジしている姿がとても印象的でした。意識をするということがクリニックの中で意識付けされたようでした。
最後はゲームです。しっかりとチームでまずミーティング。そしてゲームを一旦中断し早川選手からのアドバイス。
正直いいゲームでした（笑）１人１人ができるだけ意識しているのがよくわかりました。
佐藤亮選手（シュライカー大阪）のクリニックの頃からテクニック系のメニューはありません。
とても実戦的なメニューが多いですし、意識付けが上手なメニューが殆どです。
その分意図がわからないと難しく感じてしまいます。分からない時はわからないと言って貰える雰囲気です。教わる事に恥ずかしい事なんて一切ありません。まだまだ柏地区ではフットサルが競技として浸透しておりません。是非ともフットサルを真剣に上手くなりたいと思ってる方は是非とも御参加ください。年齢層も幅広く、男性も女性もおります。教わる事は時にはとても新鮮ですよ（笑）
また、一気に練習メニューを紹介してきましたが、文章では説明しきれませんし、伝える事もとっても難しいです。もしかしたら全然伝わっていないかも・・・・
ですでのやはり足を運んでいただければと思います。興味があれば是非１度でいいのでいらしてください！！！！
次回は７月２９日（水）２０時～２２時です！
ＦＦＣ柏：０４－７１９０－１８３５