FUGA TOKYO 経験者向けクリニック 09.06.22

6月22日、FUGA TOKYO キャプテン、早川選手による経験者向けクリニックが行われました。
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この日は天気の影響もあってか、いつもより参加者が少なかったですが、非常に内容の濃いクリニックとなりました。

まずはゲーム感覚でのウォーミングアップ。
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ゲーム中、段々と様々な制限が加えられると、参加者の方は慣れるまで苦戦しているようでした。
ルールに慣れてきたら、ボールも繋がりはじめ、ゴールも見られるようになりました。

ストレッチをしっかりと行い、前回も行われた正方形のグリッドを使ってのパス回しを行います。
ボールを出したプレーヤーは、ボールとは反対の方向へ移動します。
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続いては、前回も行われた指差しパス。ボールを受けるプレーヤーは次にパスを出すプレーヤーに、あらかじめ指を指しておきます。
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さらに、前回参加者の皆さんが苦戦していたボールが無い時もポジションチェンジをするルールが付け加えられます。
パスを出したプレーヤー(A)が移動してきたら、元からそこにいたプレーヤー(B)は、プレーヤー(A)がいた位置に移動します。
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このメニューは前回参加してくれた人達を中心に、皆さんで声を掛け合いながら行っていました。


続いてはグリッドを使っての4対2。
①パスを出したプレーヤーは、違う辺に移動。
②同じ辺同士のパス交換は無し。
③ミスしてしまった場合、鬼はペアで交代。
という制限の中行われました。
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経験者向けクリニックで何度か行われているメニューということもあり、参加者の方はボールをもらいやすいポジションを取るように意識してプレーしていました。

次は、 
①ハーフラインまで3対2。
②ハーフラインを越えたら3対1。
となる練習です。
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これを、2チームで攻守交代しながら行っていきました。
チーム対抗ということもあり、外で見ている参加者の方からも声が出ていて、非常に盛り上がっていました。

最後はゲーム。
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参加してくださった皆さん、お疲れ様でした!
7月の経験者向けクリニックは、13日、27日、です!


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